新生國小102學年度第1學期課外社團課程計畫
社團編號 12 班別名稱 武術班
授課教師 許純佳、陳灝文 上課時間 每週(二)下午16：00~17：30
上課地點 2樓半戶外空間 招生對象 1-4年級
招生人數 17-20人 材料需求 運動服裝
教 學 內 容 及 進 度
週次 日期 重 點 進 度(概述) 教學目標(請詳述)
一 10/1 簡單介紹認識武術
熱身
基本功(步型、手法) 能用武術的抱拳禮敬禮了解武術的典故
能做出武術的幾個基本步型與手型
二 10/8 熱身
基本功(腿法正踢腿)
套路教學(初級拳)
競賽遊戲（武術基本手法） 能做出基本的腿法步法手法的基本功
能做出初級拳的動作
能做出武術基本手法的正確動作
三 10/15 熱身
基本功(腿法外擺腿)
套路教學(初級拳)
競賽遊戲（武術基本步法） 能做出基本的腿法步法手法的基本功
能做出初級拳的動作
能做出武術基本步法的正確動作
四 10/22 熱身
基本功(腿法內擺腿)
套路教學(初級拳)
競賽遊戲（武術基本手法加步法） 能做出基本的腿法步法手法的基本功
能做出初級拳的動作
能做出武術基本手法與步法的正確動作
五 10/29 熱身
基本功(腿法單拍腿)
套路教學(初級拳)
競賽遊戲（腹部肌力訓練） 能做出基本的腿法步法手法的基本功
能做出初級拳的動作
六 11/5 熱身
基本功(腿法雙拍腿)
套路教學(初級拳)
競賽遊戲（手部肌力訓練） 能做出基本的腿法步法手法的基本功
能做出初級拳的動作
七 11/12 熱身
基本功(腿法彈踢)
套路教學(初級拳)
競賽遊戲（彈跳訓練） 能做出基本的腿法步法手法的基本功
能做出初級拳的動作
能做出正確的彈跳動作
八 11/19 熱身
基本功(腿法蹬腿)
複習套路(初級拳)
競賽遊戲（彈跳訓練） 能做出基本的腿法步法手法的基本功
能熟練的演練出初級拳的動作
能做出正確的彈跳動作
九 11/26 熱身
基本功(腿法側踹)
套路教學(初級拳)
競賽遊戲（彈跳訓練） 能做出基本的腿法步法手法的基本功
能熟練的演練出初級拳的動作
能做出正確的彈跳動作
十 12/3 熱身
基本功(腿法旁踢)
套路教學(初級拳)
競賽遊戲（彈跳訓練） 能做出基本的腿法步法手法的基本功
能熟練的演練出初級拳的動作
能做出正確的彈跳動作
十一 12/10 熱身遊戲
基本功(腿法後撩腿)
複習套路(初級拳) 能做出基本的腿法步法手法的基本功
能熟練的演練出初級拳的動作
十二 12/17 熱身遊戲
基本功（輪背）
複習套路(初級拳) 能做出基本的腿法步法手法的基本功
能熟練的演練出初級拳的動作
十三 12/24 熱身遊戲
排表演
能演練出所排的武術套路表演
十四 12/31 熱身遊戲
排表演
能演練出所排的武術套路表演
十五 1/7 熱身遊戲
排表演
能總結這學期所學做一個完整的演練
